Recette du Poulet Yassa Traditionnel : Le Plat Sénégalais Incontournable

Envie d’un voyage gustatif en Afrique de l’Ouest ? Le Poulet Yassa, spécialité sénégalaise à base d’oignons fondants, de citron et d’épices, est une invitation au dépaysement. Un plat savoureux, parfumé, qui séduit à tous les coups !

Poulet Yassa : un Classique Sénégalais Incontournable

Une explosion de saveurs entre citron, oignons caramélisés et épices douces : ce plat typique de la Casamance vous fera fondre dès la première bouchée.

Préparation 45 min
Cuisson 1 h 15
Repos 12 h
Pour 6 personnes
Difficulté Intermédiaire

Ingrédients Indispensables

Poulet

Poulet entier

Oignons

Oignons jaunes

Citron

Citrons jaune & vert

Moutarde

Moutarde forte

  • 1 poulet découpé en morceaux
  • 5 oignons
  • 2 gousses d’ail
  • 3 citrons jaunes
  • 1 citron vert
  • 1 piment frais
  • 3 c. à café de moutarde
  • 5 c. à soupe d’huile
  • 2 feuilles de laurier
  • Sel fin, poivre du moulin

Préparation Pas à Pas

  1. Marinade : Pressez les citrons, émincez 2 oignons, écrasez l’ail. Mélangez avec la moitié de l’huile, du sel, du poivre. Recouvrez les morceaux de poulet et laissez mariner au frais pendant 6 à 12 h.
  2. Grillage : Égouttez les morceaux de poulet et faites-les griller légèrement (four, braise ou poêle).
  3. Préparation : Émincez les 3 oignons restants, le piment et faites revenir dans le reste d’huile. Ajoutez la marinade, les feuilles de laurier et la moutarde.
  4. Cuisson : Remettez les morceaux de poulet, couvrez et laissez mijoter à feu doux pendant 1 h.
  5. Service : Servez chaud avec du riz blanc ou du riz brisé.

Conseils & Astuces

Marinade longue : Pour plus de tendreté, laissez mariner toute une nuit.

Sans piment : Pour une version plus douce, supprimez le piment ou remplacez-le par un poivron doux.

Accompagnement idéal : Le riz cassé à la sénégalaise sublime ce plat traditionnel.

Une recette chaleureuse, parfaite pour rassembler famille et amis autour d’un bon plat africain !


Que ce soit pour un repas en famille ou un dîner entre amis, le Poulet Yassa est une valeur sûre. Facile à préparer à l’avance, il allie exotisme, douceur et caractère dans une même assiette. L’essayer, c’est l’adopter !

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Cédric Cholet

Passionné de gastronomie et ancien cuistot, je partage volontiers mes astuces et bons plans avec mes lecteurs depuis maintenant 2 ans. Grand vénérateur de l'or noir, je me fais aussi un plaisir de partager sur le foie gras et son éthique en France et dans le Monde. Rendez-vous dans les prochains articles pour les bons plans immanquables de votre région.

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